La distribuzione dello sforzo negli 800 metri

In questo articolo ci si propone di confrontare quella che è stata la distribuzione dello sforzo degli atleti che hanno ottenuto il primato del mondo negli 800 m (all’aperto e al coperto) secondo quanto emerge da alcune ricerche condotte dal punto di vista fisiologico. Vengono analizzati i tempi di passaggio nel corso dei primati del mondo degli 800 metri e le ricerche scientifiche sulla distribuzione dello sforzo in impegni di durata attorno ai 2 minuti (pattinaggio, kayak, cicloergometro). Dalle ricerche fisiologiche risulta che, nella corsa degli 800 metri, è vantaggioso correre i primi 200 metri più veloci. L’articolo è integrato da diverse osservazioni di ordine pratico.